阿斯皮利奎塔：伤病让我推翻对足球的态度，成功就是把每件都处理完美

　　阿斯皮利奎塔最近在切尔西的官方网站上接受了采访，他谈到了他的切尔西职业生涯和伤病。

　　关于自己收获的成就

　　并不是每场比赛结束后，我都能在更衣室里赢得队友的掌声。我和队友们经历了很多快乐和悲伤的时刻，我们一直在分享这些时刻，我更关注那些在一起的感觉，这是非常重要的。任何成功都不是偶然的，你可以看到其他在切尔西取得辉煌成就的球员，你就会明白这一切。当我在奥萨苏纳长大时，我总是有自己的方法，每天都尽力训练，我认为训练和比赛一样，我明白我必须为我的事业努力工作。当我来到切尔西时，我希望我能继续成长，我必须继续进步。如果你回顾过去的比赛，你会发现我在切尔西取得了进步。我在同一个地方呆了十多年，我的专业精神和训练态度都很受关注。

　　关于自己的出勤记录

　　在切尔西的所有时间里，我都因为受伤错过了9场比赛，这令人难以置信。我在奥萨苏纳没有受伤，但我在马赛中第一次受伤，我的前交叉韧带受伤，这让我休息了将近6个月。这次受伤改变了我的职业生涯，也改变了我对待足球的方式。伤病康复后，我开始了我的日常生活，每次运动前我都会做常规的热身活动和准备。

　　自己的500个里程碑

　　这些东西从来都不是我的目标，这些都是过程的一部分。切尔西有很多传奇球员，我很荣幸能超越他们，我也很享受和自豪。我非常喜欢这样的时刻，因为它不容易实现。

　　关于你在切尔西位置的变化

　　作为一名右后卫，我来到了切尔西。第一年，我也是切尔西的右后卫。但后来，在穆里尼奥的带领下，我改为左后卫。我必须抓住这个机会，因为机会来之不易。穆里尼奥给了我打左后卫的信心。阿什利·科尔的受伤给了我一些上场的机会。我在一些比赛中表现得很好，慢慢赢得了穆里尼奥的信任。2016-17赛季，我们尝试了三中卫制度。我在三中卫制度中担任右中卫。我从来没有打过那个位置，但后来我们取得了很好的效果。

　　关于成为切尔西队长

　　成为切尔西队长意味着责任，我愿意承担这样的责任。2017年第一次担任球队副队长，2018年成为常客。在我的职业生涯中，我向许多球员学习，我看到了他们如何应对不同的情况和失败。有时候你可能不喜欢他们处理问题的方式，但是每个人都有不同的性格。你必须学会成为一名领导者，我一直在不断改进。

　　关于现代足球的变化

　　英超和现代足球的竞争越来越激烈。每个俱乐部都有很好的资源，他们可以得到更好的球员。现代足球的比赛节奏非常快，每支球队收集和分析数据的能力也越来越强。英超一直是一个氛围很好的联赛，但我认为社交媒体的存在确实会产生一些负面影响。

　　关于如何保持自己的状态

　　在我看来，最重要的是每天做好每一件事。做好你每天需要做的事情，这是你必须做的第一件事，不要总是雄心勃勃，最好集中精力做好现在的事情。